Seo na céimeanna chun tú a mhúineadh conas seaicéad ardaitheoir a chaitheamh.
Tá seaicéid tarrthála roinnte ina dhá chineál: seaicéid tarrthála inséidte agus seaicéid tarrthála cúr. Is gnách go mbíonn na seaicéid tarrthála speisialta ar bord inséidte, dearg/oráiste don chriú agus buí do na paisinéirí. Is féidir le seaicéid tarrthála daite go geal cabhrú le daoine atá gafa san uisce a fháil agus a tharrtháil, agus ag an am céanna a choinneáil te agus cosc a chur ar chailliúint teasa ón gcorp.
Is féidir le caitheamh seaicéad tarrthála buacacht chobhsaí a sholáthar dóibh siúd a thiteann isteach san uisce, agus féadann sé béal agus srón an duine gan aithne a bhaint as an uisce.
Ba chóir an seaicéad tarrthála a phriontáil le hainm na loinge agus an calafort clárúcháin. Déan stóráil i dtimpeallacht fhionnuar, thirim, seachain nochtadh gréine fada, agus ná déan teagmháil le substaintí creimneach mar aigéid agus alcailí, ionas nach ndéanfaidh siad damáiste don seaicéad tarrthála;
Ba cheart an éadaí sábháilteachta a roghnú de réir an mheáchain agus an airde. Ba chóir do dhaoine le meáchan 43 kg agus airde 155 cm agus os a chionn seaicéid tarrthála do dhaoine fásta a chaitheamh. Ba chóir do dhaoine le meáchan níos lú ná 43 kg agus airde níos lú ná 155 cm an éadaí sábháilteachta leanaí comhfhreagrach a roghnú.
Tá snámh le seaicéad tarrthála oiriúnach dóibh siúd atá ag foghlaim conas snámh nó daoine aonair ag snámh i lochanna, aigéin agus aibhneacha, mar go bhféadfadh snámh sna ceantair seo a bheith níos contúirtí ná snámh i linn snámha. Is féidir le seaicéad tarrthála tú a chosaint ó thonnta agus ó shruthanna gasta chomh maith le tú a choinneáil sábháilte má éiríonn tú tuirse. Mar gheall ar mhéid an seaicéad tarrthála, beidh ort a chinntiú go bhfuil an seaicéad tarrthála oiriúnach go cuí sula ndéanann tú iarracht snámh. Agus tú ag snámh le seaicéad tarrthála is féidir leat rogha a dhéanamh do lámha, do chosa nó an dá rud a úsáid.