Conas seaicéad tarrthála a chaitheamh?

1. Scaip an seaicéad tarrthála agus cuir ar do mhuineál é
2. Pas na criosanna waist chlé agus ar dheis trí na lúba búcla ar an taobh clé agus ar dheis, coigeartaigh fad an seaicéad tarrthála de réir mhéid do choim, agus ansin cuir isteach sa chúl chun níos doichte.
3. Tarraing an rópa tarraingthe uathoibríoch anuas, déanfaidh an seaicéad tarrthála inflate go huathoibríoch go dtí an stát sáithiúcháin ar an toirt

4. Tarraing anuas an rópa tarraingt uathoibríoch, beidh an seaicéad tarrthála inflate go huathoibríoch go dtí an stát saturation ar an toirt